YAZA “FAT BURNING PILATES” İLE HAZIRLANIN!

Yaza girerken sağlıklı ve fit olmanın etkili yollarını mı arıyorsunuz? Size güzel bir haberimiz var: Pilates’in güçlendirici özelliği ile kardiyonun yağ yakıcı etkisini birleştiren “Fat Burning Pilates” dünyaca ünlü Crunch Fitness işbirliği ile Hillside City Club – Etiler’de!

Ayakta yapılan Pilates egzersizleri ile geleneksel mat üzerindeki Pilates egzersizlerinin bir birleşimi olan Fat Burning Pilates, yazı formda karşılamak isteyenlere etkili çözümler sunuyor.

Hillside City Club–Etiler’in keyifli ortamında, alanında profesyonel eğitmenleriyle birlikte grup egzersizi olarak yapılan, güvenli, etkili ve son derece eğlenceli bir çalışma ortaya koyan “Fat Burning Pilates”, geleneksel egzersizlerin üzerinde yapılan değişikliklerle vücudunuzun farklı noktalarını çalıştırmanızı sağlıyor. Fat Burning Pilates’in faydaları bunlarla da bitmiyor. Yağları yakmanızı, ter atmanızı, kasları güçlendirmenizi, duruşunuzu düzeltmenizi, boyun, omuz ve kalçalardaki gerilimi azaltmanızı, nefesinizi düzeltmenizi ve vücudun koordinasyonunu geliştirmenize de yardımcı oluyor. Zarif hareketlerle Pilates’in kontrol, denge ve duruş ilkelerini birleştiren “Fat Burning Pilates”, geleneksel kardiyo hareketleriyle birlikte “yağ yakan” bir çalışma ortaya koyuyor.

Hem ruhen, hem de bedenen yaza hazırlanmak için en yeni ve etkili akım “Fat Burning Pilates”, şimdi Türkiye’de ilk kez, dünyadaki spor akımlarını üyelerine sunan yaşam merkezi Hillside City Club–Etiler’de...


Hillside City Club – Etiler // Tel: 0212 352 23 33